12 Dic ¿Qué es el Karma Yoga? O cómo practicar yoga sin subirte a la esterilla

Posted at 11:38h in Yoga by Noelia Insa Satorre 0 Comments

0 Likes

Hoy tengo el gusto de presentarte una colaboración de Laura Serghiescu, de Sendero Yoga, en el que nos cuenta magistralmente qué...

Read More

30 Nov 20 minutos de yoga para mejorar tu salud: la secuencia de Tadasana

Posted at 13:25h in Yoga by Noelia Insa Satorre 1 Comment

8 Likes

El 18 de noviembre de 2018 se cumplieron 130 años del nacimiento del maestro T. Krishnamacharya, considerado como el padre...

Read More

21 Ago Los 6 vídeos de yoga más graciosos que encontrarás en Internet

Posted at 17:18h in Yoga by Noelia Insa Satorre 4 Comments

0 Likes

Hace algún tiempo escribí una entrada con algunos de mis vídeos de yoga favoritos. Algunos de ellos son auténticas obras...

Read More

16 Ago Blanca San Román y Óscar Montero: dos grandes nombres del Yoga Vinyasa Krama en España.

Posted at 17:15h in Pequeñas charlas con grandes maestr@s by Noelia Insa Satorre 0 Comments

0 Likes

El Vinyasa Krama Yoga es un método que nace directamente del maestro T. Krishnamacharya, considerado el padre del yoga moderno. Durante...

Read More

07 Ago La Yoga Star de Sportastisch: una esterilla de yoga con una gran relación calidad-precio

Posted at 10:36h in Reseñas, Yoga by Noelia Insa Satorre 0 Comments

0 Likes

Recientemente he estado probando una nueva esterilla de yoga,  la Yoga Star, que ha tenido la gentileza de regalarme la marca Sportastisch,...

Read More

31 Jul 8 lugares donde puedes enseñar Yoga

Posted at 19:15h in Colaboraciones, Yoga by Noelia Insa Satorre 0 Comments

0 Likes

En esta nueva colaboración para Insayoga, Edith Gómez nos habla de los distintos lugares donde podemos enseñar yoga. Si el...

Read More

24 Jul ¿Yoga a mi edad? Beneficios del Yoga para adultos mayores.

Posted at 11:01h in Colaboraciones, Yoga by Noelia Insa Satorre 2 Comments

1 Like

El yoga es un método único para ayudarnos a hacernos mayores con salud y dignidad. En esta colaboración para Insayoga, Karla...

Read More

17 Jul ¿Qué es el Ashtanga Vinyasa Yoga?

Posted at 17:08h in Yoga by Noelia Insa Satorre 3 Comments

8 Likes

Hoy quiero hablarte de un estilo de yoga que se ha puesto muy de moda en los últimos años. Se...

Read More

03 Jul Entrevista con Marina Buedo: «Solo desde el amor a ti misma es posible el cambio.»

Posted at 11:18h in Pequeñas charlas con grandes maestr@s by Noelia Insa Satorre 3 Comments

0 Likes

¡Hola de nuevo!! Hoy te traigo otra entrega de las Pequeñas Charlas con Grandes Maestros, y la verdad es que me...

Read More

12 Jun Una meditación guiada para ayudarte en momentos difíciles

Posted at 14:04h in Meditación by Noelia Insa Satorre 0 Comments

0 Likes

  La pelota que arrojé cuando jugaba en el parque aún no ha tocado el suelo. -Dylan Thomas- Hoy quiero regalarte una meditación guiada que...

Read More