29 Jul 3 recursos del Yoga para aliviar el calor
En la antigua ciencia médica del Ayurveda, el final de la primavera y el verano se consideran la estación Pitta,...
En la antigua ciencia médica del Ayurveda, el final de la primavera y el verano se consideran la estación Pitta,...
He traducido y editado la última Newsletter del maestro Ramaswami, que envió el pasado 1 de mayo, por su gran...
En esta entrada te propongo una secuencia de yoga que te ayudará a fortalecer y estirar las piernas, en el...
Existe un valioso texto del maestro Ramaswami dedicado a la influencia del yoga sobre los órganos internos. En este texto,...
El pranayama es una de las mayores innovaciones de los yogis. Pranayama significa control de la respiración, pero también alargamiento de...
El yoga es un método comprobado durante siglos para la autorrealización y el bienestar. Puedes interpretar el concepto de autorrealización...
Hoy tengo el placer de recibir como invitada en el blog a Laura Santisteban, experta en yoga terapéutico. Laura te...
Pues sí, un año más ha llegado el otoño. Ya está aquí la estación de los abrigos, las granadas, los días cortos...
En esta entrada, Elena Ferraris nos habla de la relación entre el yoga y la mujer, y los beneficios que...
Hoy escribe para Insayoga de nuevo Edith Gómez, para hablarte cómo el yoga te hace una persona más feliz, y...
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Más información sobre nuestra política de privacidad