04 Abr El arte de la secuencia en Yoga Vinyasa Krama
El Yoga Vinyasa Krama, tal como lo ha impartido el maestro Ramaswami, discípulo directo del legendario T. Krishnamacharya, es una...
30 Abr Conoce las diferencias entre el Vinyasa Krama y el Ashtanga Vinyasa Yoga
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27 Mar Sobre bandhas y mudras
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10 Ene Cómo desarrollar una práctica personal de yoga en las distintas etapas de la vida. (Newsletter de Srivatsa Ramaswami)
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14 Mar Cómo practicar Yoga Vinyasa Krama en casa.
El Yoga Vinyasa Krama es el estilo que practico y enseño en la actualidad. Como os dije, voy a publicar una serie de entradas para dar a conocer mejor este estilo. En esta, os explico en qué consiste una práctica de vinyasa krama y cómo podéis practicarlo en casa.
01 Mar Hacerse mayor es más fácil con yoga. (A propósito de la Newsletter de S. Ramaswami)
Posted at 19:23h
in Beneficios del Yoga, En mi opinión, Filosofía del yoga, Vinyasa Krama Yoga - Ramaswami, Yoga
2 Comments
La última Newsletter del maestro Srivatsa Ramaswami se titula Ageing. La traducción literal sería 'envejecer'. Sin embargo, he evitado deliberadamente usar esta palabra en el título de mi entrada, ya que, en español, este vocablo tiene connotaciones muy negativas. Si hablamos de objetos, viejos son aquellos deslucidos, estropeados e inútiles. Y, lamentablemente, la palabra vejez para referirse a una etapa de la vida de una persona, se suele asociar a decadencia, soledad, incluso enfermedad y tristeza. Por eso he preferido la expresión 'hacerse mayor'.