20 Nov Ujjayi pranayama: la respiración sonora
El pranayama es una de las mayores innovaciones de los yogis. Pranayama significa control de la respiración, pero también alargamiento de...
El pranayama es una de las mayores innovaciones de los yogis. Pranayama significa control de la respiración, pero también alargamiento de...
Kapalabhati no es una técnica de pranayama propiamente dicha sino que es uno de los seis kriyas (sat kriya) que...
A continuación, traduzco un artículo de mi maestro Steve Brandon sobre el objetivo del yoga, porque lo considero de gran...
Sigo con esta serie de publicaciones en las que me propongo aclarar las dudas sobre las diferencias que existen entre...
Muchas personas me han preguntado cuál es la diferencia entre el Vinyasa Krama y otros estilos de yoga. Por eso, voy...
Según afirma mi maestro S.Ramaswami, en su Newsletter de enero de 2013, Sri Krishnamacharya traducía la palabra mudra como 'procedimiento...
Sea lo que sea lo que celebres estos días, seguro que lo haces alrededor de una mesa repleta de comida...
Que me perdonen los puristas del género, los ortodoxos de la meditación zen, vipassana o trascendental, pero hoy quiero proponer...
Me encanta hacer regalos. De hecho me hace más feliz regalar que recibir un regalo. Pero tengo que reconocer que...
Hoy tengo el gusto de presentarte una colaboración de Laura Serghiescu, de Sendero Yoga, en el que nos cuenta magistralmente qué...
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Más información sobre nuestra política de privacidad