Insayoga

Sigo con esta serie de publicaciones en las que me propongo aclarar las dudas sobre las diferencias que existen entre...

05 junio, 2019 / 4 Comments

Muchas personas me han preguntado cuál es la diferencia entre el Vinyasa Krama y otros estilos de yoga. Por eso, voy...

30 abril, 2019 / 0 Comments

Según afirma mi maestro S.Ramaswami, en su Newsletter de enero de 2013, Sri Krishnamacharya traducía la palabra mudra como 'procedimiento...

27 marzo, 2019 / 2 Comments

El yoga es un método comprobado durante siglos para la autorrealización y el bienestar. Puedes interpretar el concepto de autorrealización...

28 febrero, 2019 / 0 Comments

Hoy tengo el honor de contar con la colaboración de una mujer excepcional: Laura Ibars, terapeuta ayurvédica, nos explica en...

15 enero, 2019 / 0 Comments

En su Newsletter de enero de 2019, el maestro Ramaswami resume los factores a tener en cuenta a la hora...

10 enero, 2019 / 0 Comments

Sea lo que sea lo que celebres estos días, seguro que lo haces alrededor de una mesa repleta de comida...

24 diciembre, 2018 / 5 Comments

Que me perdonen los puristas del género, los ortodoxos de la meditación zen, vipassana o trascendental, pero hoy quiero proponer...

22 diciembre, 2018 / 4 Comments

Me encanta hacer regalos. De hecho me hace más feliz regalar que recibir un regalo. Pero tengo que reconocer que...

18 diciembre, 2018 / 0 Comments