30 Ene Nutrición y equilibrio emocional: cómo los alimentos influyen en tu mente y emociones según el yoga
El yoga no solo es una práctica física, sino también una filosofía de vida que abarca la alimentación y su...
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La salud digestiva es un pilar fundamental para el bienestar general y, afortunadamente, las prácticas de yoga y ayurveda ofrecen...
El Yoga Vinyasa Krama, tal como lo ha impartido el maestro Ramaswami, discípulo directo del legendario T. Krishnamacharya, es una...
He traducido y editado la última Newsletter del maestro Ramaswami, que envió el pasado 1 de mayo, por su gran...
Existe un valioso texto del maestro Ramaswami dedicado a la influencia del yoga sobre los órganos internos. En este texto,...
Sigo con esta serie de publicaciones en las que me propongo aclarar las dudas sobre las diferencias que existen entre...
El Vinyasa Krama Yoga es un método que nace directamente del maestro T. Krishnamacharya, considerado el padre del yoga moderno. Durante...
En el Día Internacional de la mujer, he querido rendir un humilde homenaje a una gran mujer para el mundo...