05 Jun Vinyasa Krama, Power Vinyasa, Vinyasa Flow… ¿en qué se diferencian?
Sigo con esta serie de publicaciones en las que me propongo aclarar las dudas sobre las diferencias que existen entre...
30 Abr Conoce las diferencias entre el Vinyasa Krama y el Ashtanga Vinyasa Yoga
Muchas personas me han preguntado cuál es la diferencia entre el Vinyasa Krama y otros estilos de yoga. Por eso, voy...
28 Nov Yoga, Detox y Mindfulness: ¿son solo etiquetas? [Vídeo Post]
En nuestros días, las palabras Yoga, Detox y Mindfulness aparecen por todas partes. Parece que si alguien quiere vender un...
21 May WHAT IS VINYASA YOGA?
When I lived in California, I have to admit that I lost myself between all the different yoga styles. When...
17 Oct Max Czenszak: Ashtanga Yoga as a way of life.
Last weekend I attended an Ashtanga workshop with Max Czenszak, here in Cagliari (Sardinia), in a beautiful studio: Ashram Cagliari...