14 Nov 10 posturas de yoga para aliviar el resfriado y la gripe
El otoño es una estación preciosa, que nos trae maravillas como los colores de la hojas, las granadas y las...
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La postura del puente o setubandhasana forma parte de las posturas de flexión posterior o flexiones de espalda. Según B.K.S...
Adho mukha svanasana significa literalmente perro hacia abajo en sánscrito. El nombre de la postura se debe a que recuerda a...
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