31 Oct Cómo perder peso con yoga (si lo necesitas) Posted at 11:40h in Mi viaje, Nutrición, Yoga by Noelia Insa Satorre 2 Comments 1 Like Algunas personas me preguntan: ¿tú haces algo aparte de Yoga para mantenerte en forma? La verdad es que no. Solía... Read More
10 Feb 5 cosas que deberías saber si has pensado empezar a practicar Yoga Posted at 11:06h in Yoga by Noelia Insa Satorre 5 Comments 2 Likes Continuamente encuentro gente que quiere empezar con el yoga pero se sienten intimidados porque no lo han practicado nunca antes.... Read More
05 Feb 10 posturas de yoga para estimular el metabolismo Posted at 18:54h in Posturas: descripción, beneficios y precauciones, Yoga by Noelia Insa Satorre 9 Comments 10 Likes Además de ser un método bien documentado de promover la salud y la felicidad, el yoga también tiene la capacidad... Read More