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Sobre bandhas y mudras

Según afirma mi maestro S.Ramaswami, en su Newsletter de enero de 2013, Sri Krishnamacharya traducía la palabra mudra como 'procedimiento que aporta alegría'. La palabra mudra proviene de dos raíces diferentes, 'mud' que significa regocijarse…
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Día 13: No dejes que se escape tu energía vital.

16 de julio de 2013 - día 13 Por la mañana conocimos a Jean Mazzei, la directora del programa de entrenamiento de profesores. En realidad creo que nunca se termina de conocer a Jean Mazzei. Mientras redactaba esta entrada he descubierto…