Reto Respira la Vida

10,00

¡Me he propuesto conseguir que aprendas a vivir respirando la vida! Para ello he creado este reto en que, juntas, vamos a explorar y descubrir tu respiración.

En este Reto de 5 días te voy a enseñar a respirar para que vivas más feliz:

VEREMOS TÉCNICAS Y EJERCICIOS QUE TE AYUDARÁN A VIVIR DE UNA FORMA MÁS CONSCIENTE Y CALMADA USANDO CÓMO ÚNICA HERRAMIENTA TU RESPIRACIÓN.

¡Te espero!

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Descripción

Incluye 5 audios con técnicas de respiración y meditación: explicaciones sencillas y desarrollo de la técnica en sí.

Más de 60 min de audios con los que aprenderás a relajarte, a saborear el día a día y a vivir de una forma más consciente y feliz.

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