¡Te doy oficialmente la bienvenida!

Vamos a respirar la vida juntas

Soy Noelia y he creado Insayoga para ayudarte a vivir de una forma más consciente, mostrándote la práctica de métodos que te ayudan a conocerte mejor, respirar mejor, estar más sano, vivir en el ahora y una vida más natural.

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Descubre mi programa personalizado:

“Cambia tu Vida con Yoga”

Un programa para cambiar tus hábitos de vida a través del yoga, diseñado exclusivamente para ti.  El yoga es una experiencia transformadora muy poderosa. Parece un tópico, pero el yoga tiene la capacidad de cambiar tu vida poco a poco, pero para siempre.  A través del yoga y la meditación mejorarás:

  • Tu cuerpo físico.  
  • Tus hábitos de sueño y alimentación.
  • Tu vida profesional. 
  • Tus relaciones familiares y amigos. 
  • Tu relación contigo misma.

Descubre mi

“Programa Yoga Detox”

Con este Programa, te guiaré durante 28 días para que instaures definitivamente el hábito de practicar yoga y meditación en casa y otros muchos hábitos saludables. 

Accede ahora al programa Detox Cuerpo-Mente y empieza a conseguir la paz interior y el bienestar exterior que tanto tiempo llevas buscando.

 

Tú dame un mes… ¡yo te daré otra forma de vida! 😉

Si te interesa el yoga, más allá del asana, te propongo la lista de mis libros preferidos ¡No dejes de mirarlos!

Vinyasa Krama

Como sabes todas las clases, talleres y Retiros que te propongo giran en torno al Vinyasa Krama, método que estudio e imparto desde hace mucho tiempo, me encantaría que lo conocieras mejor y por ello he creado una sección en la que podrás descubrirlo en profundidad.

Quiero saber más.

Estoy deseando conocerte en persona

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