¡Bienvenida!

¡Estoy emocionada de poder compartir este curso y de poder respirar contigo!

Aquí tienes los cinco audios del Reto.
Te recomiendo que te tomes unos instantes ahora y reserves un hueco en tu agenda de los próximos 5 días para ir escuchando uno por uno los ejercicios del Reto.
Asegúrate de practicar un ejercicio diario en días consecutivos.
¿Estás preparad@? ¡Pues empezamos!

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