Mentoring y tú es un plan online holístico en el que integro de forma única la sabiduría ancestral del Yoga, terapias psicoterapéuticas somáticas y herramientas de la ciencia moderna, como catalizadores para tu evolución y autoconocimiento.Como las personas diferimos unas de otras, la relación Tú y Yo abarca todos los aspectos de la vida. Si bien las clases grupales son importantes, la evolución hacia un enfoque más personalizado es el camino del futuro.La orientación individual te permite reconocer patrones de pensamiento inconsciente que están cubriendo necesidades que no ves.

Hecho con el corazón a través de sesiones online, videos, podcast y lecturas, te ayudaré a encontrar la voz del movimiento de tu cuerpo, como te dice qué cosas no le están sentando bien y a tratar todas esos frenos y hábitos que no te están dejando ser feliz. Te acompañaré a que te conviertas en el abogado de tu bienestar en todas las áreas de tu vida: física, emocional y espiritual. Cultivando tu jardín corporal y equilibrando tu sistema energético, embelleciendo y manteniendo tu salud y bienestar.Así, en lugar de corregir solamente los síntomas, abordaremos creencias más profundas.Mi intención es acompañarte, facilitándote el camino para que luego puedas avanzar solo/a.

El programa mentoring y Tú, para que sea efectivo, sugiero una duración de 6 meses para ver el progreso y empieces a recoger tus frutos de forma que puedas avanzar luego sólo, y descubrir por ti mismo de qué tiene hambre tu movimiento. No obstante, también puedes comenzar por 3 meses que es el mínimo que propongo, y desde aquí avanzar un poco más acompañada(o) o sola(o).En función de la necesidad si necesitas más apoyo individual,  puedes contratar sesiones extras previo acuerdo. Existe la posibilidad de ampliar el tiempo del programa por un año, añadiendo elementos y/o modificándolos. Recuerda que para alcanzar objetivos tangibles, el tiempo sugerido son mínimo 3 meses.