Manual Práctico del Yoga Vinyasa Krama

19,95

Manual Práctico del Yoga Vinyasa Krama, de Steve Brandon y Charles Cox, es el complemento imprescindible del anterior, donde encontrarás todas las secuencias en gráficos.

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Descripción

Está traducido por Óscar Montero, profesor del Centro Yoga Victoria y alumno de Ramaswami, quien estudió más de 30 años con Krishnamacharya.

Es una versión condensada del libro de Srivatsa Ramaswami La obra completa sobre el vinyasa yoga. Contiene más de 900 asanas y vinyasas, divididas en 12 secuencias y ordenadas según su dificultad.

Incluye los principios y fundamentos del yoga vinyasa krama, un apartado acerca de la práctica de vinyasa krama y un listado de secuencias y posturas.

Tiene un formato especial para uso diario en la práctica: A4, intuitivo y claro, está encuadernado en espiral y con papel satinado. Esencial para aprender el yoga de Krishnamacharya.

 

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