07 Nov Cosas que aprendí y desaprendí en un curso con Leslie Kaminoff
A las nueve cuarenta y cinco de la mañana del sábado, 21 de octubre, llegamos mi compañera Sara Llinares y...
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Yo no soy nada cocinitas, (solo trato de cocinar sano y con productos ecológicos), por eso, cuando encuentro una receta...
Como tal vez recuerdes, a principios de este mes relancé la web de Insayoga, y hoy, ya con más calma,...
El domingo pasado asistí a un taller de vinyasa krama yoga con Steve Brandon. Para los que no lo conocéis,...
Algunas personas me preguntan: ¿tú haces algo aparte de Yoga para mantenerte en forma? La verdad es que no. Solía...
Este pasado fin de semana he asistido a un taller de Ashtanga Yoga impartido por Max Czenszack, cerca de Cagliari,...
Queridos amigos, por fin en Cagliari, Cerdeña, ya casi instalada y funcionando. Llegamos a Cagliari hace más de dos semanas y...
Hace ya casi un año publiqué una entrada con el título: Si controlas tu respiración, controlas tu vida. Esta frase, que...
Me complace presentaros el nuevo método para el crecimiento personal, gestión del estrés y las emociones y logro del éxito...
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