15 Ene Ayurveda y Yoga: las ciencias hermanas
Hoy tengo el honor de contar con la colaboración de una mujer excepcional: Laura Ibars, terapeuta ayurvédica, nos explica en...
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En esta nueva colaboración para Insayoga, Edith Gómez nos habla de los distintos lugares donde podemos enseñar yoga. Si el...
El yoga es un método único para ayudarnos a hacernos mayores con salud y dignidad. En esta colaboración para Insayoga, Karla...
El tiempo que pasamos en el trabajo representa una gran porción de nuestro tiempo. Y muchas veces nos vemos sumidos...
Te presento otra nueva e interesante colaboración de Edith Gómez para Insayoga. En esta ocasión, Edith te cuenta tres formas...
El yoga es un viaje de auto descubrimiento, de exploración de nuestra realidad interior. El yoga nos ayuda a observarnos...
Te presento una nueva colaboración de Edith Gómez para Insayoga. Esta vez nos habla de los beneficios poco conocidos del...
En la entrada de hoy, Edith Gómez, colaboradora habitual de Insayoga, te habla de cómo el yoga puede ayudarte a...
En esta entrada, nuestra colaboradora Edith Gómez, te habla sobre la relación entre yoga y alimentación, y te da algunas...
Te presentamos una nueva colaboración de Edith Gómez para Insayoga. Edith Gómez es editora de Gananci, apasionada del marketing digital y especialista en comunicación online, y hoy nos habla con su estilo ameno y entretenido, de cómo conseguir los beneficios de un lujoso retiro de meditación sin gastar ni un céntimo. Me han encantado estas sencillas ideas para cuidarnos sin alejarnos de casa.
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