ayurveda y yoga

Ayurveda y Yoga: las ciencias hermanas

Hoy tengo el honor de contar con la colaboración de una mujer excepcional: Laura Ibars, terapeuta ayurvédica, nos explica en este artículo la relación entre ayurveda y yoga, y por qué son consideradas ciencias hermanas. Ayurveda…
yoga en las diferentes etapas de la vida

Cómo desarrollar una práctica personal de yoga en las distintas etapas de la vida. (Newsletter de Srivatsa Ramaswami)

En su Newsletter de enero, el maestro Ramaswami resume los factores a tener en cuenta a la hora de crear y desarrollar una práctica personal de yoga en las distintas etapas de la vida. A continuación ofrezco una traducción de este boletín. Factores…