Your journey begins here

They say the teacher appears when the student is ready . I seem to have taken 40 years to be prepared for this trip but in the end... here I am, carrying a backpack and eager to begin . What am I talking about ? Yoga , of course , that this…
Cúrcuma

Cúrcuma: ¡23 razones por las que añadirla a tu dieta!

Hoy quiero compartir contigo uno de mis básicos en la cocina. Se trata de la cúrcuma. Yo la pongo en casi todo: ensaladas, sopas, infusiones, frutos secos, pasta, etc. Échale un vistazo a todas las ventajas que puedes obtener de esta…